前一段，文娱圈几个当红女星因大秀马甲线，上了热搜榜。幼编心思，这些女星平素拍戏什么的这么忙，果然还能练出这么好的身段乐鱼体育瑜伽，可真是励志呢。

　　传说，现正在马甲线是好身段的标配了哦。疾来跟多女星一道，练出迷人的马甲线秒。（上图）呼气，维持5秒瑜伽。（下图）还原，两个动行动一组，反复10组乐鱼体育乐鱼体育美型瑜伽 5套居家瑜伽作为完好体态很简略。

　　吸气，维持2-3秒。（上）呼气，维持2-3秒。（下）还原，两个动行动一组，反复10组乐鱼体育。

　　呼气乐鱼体育，维持2-3秒。（上）吸气，维持2-3秒。（中）呼气，维持2-3秒。（下）渐渐回到第一个手脚，三个动行动一组，反复10组。

　　维持上身不动乐鱼体育，接着，靠臀部将腿部转向一侧瑜伽。（上）抬起伸直，维持并拢，（下）回到中心职位，曲腿还原。每一侧反复20次。

　　吸气，维持2-3秒。（上）呼气瑜伽，维持2-3秒。（下）还原，两个动行动一组，做10组。换另一侧反复瑜伽。